1. เริ่มจากวิธีที่เรียก shock therapy คือสารสกัดหลินจือแดง ครั้งละ 20 แคปซูล ทุก 6 – 8 ชั่วโมง เป็นเวลา 7 วัน แล้วลดเหลือ 1x3 ต่อไป (ผู้เริ่มใช้ลองกิน 1 แคปซูลดูก่อน)
- เริ่มจากวิธีที่เรียก shock therapy คือสารสกัดหลินจือแดง ครั้งละ 20 แคปซูล ทุก 6 – 8 ชั่วโมง เป็นเวลา 7 วัน แล้วลดเหลือ 1x3 ต่อไป (ผู้เริ่มใช้ลองกิน 1 แคปซูลดูก่อน)
- เบต้ากลูแคนขนาดรักษา 3,000 มก./วัน ร่วมกับวิตามินซี 1,000 มก. (มักมีอยู่บ้างแล้วในหลินจือ และเบต้ากลูแคน) แม้จะดูเหมือนซ้ำซ้อนกับข้อ 1 แต่เป็นการร่วมด้วยช่วยกัน เกิดผลข้างเคียงที่ดียิ่งขึ้น (เริ่มที่ 1 เม็ด ป้องกันอาการแพ้ก่อน) กรณีนี้สมควรปรึกษาแพทย์
- ดื่มน้ำพลังแม่เหล็ก น้ำแอคทิเวท น้ำโออาร์พีลบ หรือน้ำแมกนีเซียมขนาด 6 มก./กก./วัน ในน้ำปริมาตร 30 มล./กก./วัน โดยแบ่งจิบบ่อยๆ ทุกชั่วโมง (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งในข้อนี้)
- งดโปรตีน + ไขมัน เค็ม หวาน คงเหลือผักผลไม้หวานน้อย อาหารพวกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเป็นมื้อหลัก
- เพิ่มผักผลไม้มากๆแต่ต้องเลี่ยงสารพิษในผักผลไม้ด้วย ระลึกถึงสุดยอดผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง กากใยมาก แต่หวานน้อย ได้แก่ กล้วย ฝรั่ง ส้มโอ มะละกอ สับปะรด และแอปเปิ้ล
- น้ำมันปลาคงเป็นไขมันเดียวที่แนะนำให้ใช้
- ใช้น้ำต้มผักปรุงอาหาร เพื่อเน้นให้ K ผลักดัน Na
- ใช้เมนูอาหารต้านมะเร็ง ช่วยสลับความซ้ำซาก
- ออกกำลังกายพอเหมาะ
- เข้านอนก่อน 4 ทุ่ม – ฝึกสมาธิคลายเครียด
- อย่าลืม สารเสริมต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินเอ ซี อี ซีลีเนียม สังกะสี โอพีซี โคคิวเทน กลูต้าไทโอนฯ หากคาดว่าในผักผลไม้ มีให้ไม่เพียงพอ